来週担当トレーナーと来週も加圧トレのお知らせ🏋️💦

2025-06-27  New! お知らせ

来週担当トレーナーです。

月　HIIT（キックトレーニング、加圧トレーニング、どちらもシステムとは別の予約で可能　DM、オフィシャルラインでお問い合わせください。）

火　コータ

水　コータ

木　レン（骨盤矯正、肩こり腰痛予防ストレッチクラス）

金　休館

土　山本

日　コータ

です！
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

朝トレ🏋️‍♂️🏋️

手の合うお二人だったので、今日は制限を少しずつ外しながらの対人練習へ。
一見、楽しそうにごく自然に動いていますが、実はお二人ともかなりの技術レベル。キックボクシングの理解度も深まってきています。

継続は力なり。
動きや技は、日々の積み重ねの中で磨かれ、技術レベルはすでに“趣味”や“初心者”の域を超えています🫢

その上達ぶりにご本人たちが全く気づいていないのもまた興味深いところです💦

＼ ご好評につき来週・再来週も実施！ ／
加圧トレーニングのご案内

隔週で受講いただける人気メニュー「加圧トレーニング」。
来週・再来週の月曜日も、実績ある凄腕トレーナーが担当いたします！

💡加圧トレーニングの主な効果

✔ 短時間・低負荷でも脂肪燃焼効果が高い！
✔ 成長ホルモンが大量分泌され、肌のハリ・ツヤUP！
✔ むくみ・冷えの改善、代謝アップで痩せやすい体質へ！
✔ 筋肉が引き締まり、メリハリのあるしなやかなら身体に！
・怪我予防・回復力向上

通常、パーソナルで行うと30分¥6,000〜¥10,000ほどが相場ですが……

当ジム会員の会員様は

▶️ 10分 ¥1,000 ／ 20分 ¥2,000
でのご案内が可能です。

有資格トレーナーによる指導のもと、安全に・効果的に行えるので、初めての方にも安心しておすすめできます。

キックトレ後に
HIITトレ後に
あるいは加圧トレーニングだけのご利用でもOKです。

ご予約はDMまたは公式LINEからお気軽にどうぞ！

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少人数予約制初心者専用キックボクシングジム

ポイント1.
予約システムでスマホから簡単予約、変更、キャンセル
ポイント2.
少人数で基礎から経験豊富なトレーナーが正しく丁寧に教えるどなたでも楽しく学べるキックボクシングトレーニング
ポイント3.
90分のシステム化された休憩を挟んだ待ち時間なしの効率的なトレーニング(ストレッチ、サンドバッグ、ミット、フィジカルトレーニング）
ポイント4.
優秀なトレーナー陣によるトレーニングプラン
キックトレーナーは全員プロ試合経験者、フィジカル、ストレッチクラスは有資格者による指導（NSCA-CPT JATI-ATI、加圧トレーニング、ピラティスの有資格者になります。）
ポイント5.
各トレーナーによるオリジナルプログラムあり(滝汗キッククラス、オールミットクラス、HIITトレーニングクラス、加圧トレーニングクラス、ストレッチクラス）
ポイント6.
清潔感のある落ち着いた空間で少人数で快適にトレーニング
ポイント7.
セミパーソナルトレーニングによりお求めやすい価格を実現。（一回当たり90分¥1800〜¥3750）一般的な60分キックボクシングパーソナルトレーニングの価格の60%以下

会費ライトプラン 月4回 ¥15000
ベーシックプラン 月8回 ¥18000
プレミアムプラン 月12回¥22000
回数券1枚¥3000(10日間有効当ジムプラン会員様限り）
パーソナルプラン （月8回パーソナルトレーニング 月4回ベーシックプラン付き） ¥55000
回数券会員 ¥20000（3ヶ月有効5回分）

営業時間
月〜金10:30〜22:30
土12:00〜20:30
日祝10:30〜18:00
6月も入会金 ¥45000無料キャンペーン中です！

無料体験レッスン年中無休で行っています。
HP予約、DMでお問い合わせください。

体験、トレーニング予約、入会案内は
TEL 03-5633-8802

メール　dtsgym0802@gmail.com

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