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お知らせ2026-03-22
来週担当トレーナーです。
月 休館
火 コータ
水 コータ
木 レン（骨盤矯正、腰痛肩凝り予防ストレッチクラス）
金 コータ
土 山本
日 コータ
です！
よろしくお願いいたします🙇♀️
3月になりました。
少しずつ暖かくなり、
体も動かしやすい季節です。
新しくご入会された方もいれば、
違ったトレーニングに取り組む方もいます。
変わらず、健康と安全を大切にしながら、
体を動かしている方もいます。
新しく始める方には新鮮さがあり、
継続されている方にも新たな挑戦があります。
ジムの中はいつも通り。
それぞれが自分のペースでトレーニングしています。
ミット専門・ほぼパーソナル。
その人にとって必要なことだけを、きちんと積み重ねていきます。
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